Life Coaching - Hilfe bei Stressbewältigung & Manifestation

Deine Bedürfnisse zählen

Kerstin Grenzau, dein Coach mit dem etwas mehr Tiefe

Hast du auch die Nase voll, es anderen recht zu machen?

Nur dir selbst nicht?

Erschöpft, verzweifelt und keine Aussicht auf Besserung?

Wenn du es alleine nicht mehr schaffst, ich bin da.

Mach den ersten Schritt zu mehr Ruhe und buche dein 30-minütiges Beratungsgespräch.
Kostenlos & unverbindlich.


Du weißt, irgendetwas läuft gerade richtig schief

Stressbewältigung kann nicht allein durch diszipliniertes Selbstmanagement und gutes Zeitmanagement erreicht werden

Du hast dich wieder nicht getraut, "Nein" zu sagen und ärgerst dich.

Nachts quälen dich zu viele Gedanken, und du wälzt dich schlaflos hin und her.

Du kannst einfach nicht mehr.

Und willst auch nicht mehr.

Du hast Angst, alles nicht mehr zu schaffen.

Kannst aber deine Bedürfnisse nicht zeigen.

Und das Schlimmste: Du fühlst dich wie gelähmt und siehst keinen Ausweg.

 


Dein Bedürfnis nach Ruhe

Entfaltung und lernen Nein zu sagen mit Manifestation Coaching

Ich verstehe dich.

Ich habe das auch gefühlt. Ich bin da auch durchgegangen.

Aber du kannst das ändern:

Du kannst lernen, Nein zu sagen.

Das Leben kann so viel Spaß machen.

Du stehst morgens auf und startest voller Energie in den Tag.

Du kannst so sein, wie du bist und geliebt werden.

 


Zusammenarbeit und Hilfe zur Stressbewältigung

Mit Glücksgefühlen und viel Power.
Dich treiben lassen und inspiriert neue Pläne schmieden.
Selbstbewusst, selbstbestimmt und mit vollem Herzen.

Es lohnt sich. Das verspreche ich dir.

Zusammen schaffen wir das.

Lass uns loslegen.

 



Die Herz-Öffnerin

Kerstin Grenzau dein Coach und Her-Öffnerin

Mein Wunsch für dich:
Fühl dich frei und angenommen, voller Liebe zu dir selbst und für andere.

Ich bin Kerstin Grenzau, dein Coach und Expertin für Burnout-Prävention und Manifestation.

Mein Ziel: dass du deine Energie in die Dinge lenkst, die dir wichtig sind.
Dann manifestieren sie sich.
Ich wünsche mir, dass du dein Herz wieder öffnen kannst, Wärme, Liebe und Lebensfreude empfindest.


Meine Methode ist in Deutschland einzigartig.
Ich höre dir zu und bin an deiner Seite.
Wir entschleunigen deinen Alltag.
Wir gehen in die Tiefe. Ganz behutsam, mit mir an deiner Seite.
Bis du wieder herzhaft aus dem Inneren lachen kannst.

Seit 30 Jahren trainiere ich Menschen und habe viel über den Umgang mit ihnen gelernt.
Bei meinem Coaching bildet 
die Ausbildung zum be³® - Coach NARM™ basiert  nach Karin Intveen die Grundlage meiner Methode.

NARM™ bezieht moderne, wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Gehirn-, Trauma und Bindungsforschung ein.

Du möchtest mich kennenlernen?

 


Entschleunigen statt Beschleunigung | Fühlen statt Ausweichen.

Entschleunigen statt Beschleunigen

Das Ziel meines Coachings ist eine nachhaltige und langfristige Veränderung.

 

Du sollst dich, deine Ängste und Last erkennen.

 

Ich führe dich, damit du verstehst, warum du so handelst.

 

Du machst nichts falsch, sondern haftest noch an falschen Glaubenssätzen.

Wenn du lernst, das zu sehen, heilst du.

 

Du kannst wieder pure Lebensfreude in dein Leben lassen. Ruhe kehrt ein.

 

 

Manifestation Coaching Ablauf

In meinem Coaching

  • bist du nicht allein. Ich bin da, auch zwischen den Sitzungen.
  • passiert nichts, ohne dein Einverständnis.
  • lernst du, dich zu verstehen.
  • erkennst du, was du brauchst.
  • finden wir Lösungen, die dich sofort erleichtern in deinem Alltag.
  • siehst du tiefere, meist unbewusste Prozesse.
  • verstehst du, warum du Situationen vermeidest und ihnen ausweichst.
  • erkennst du, warum du dich ungewollt angepasst hast.
  • warum dich bestimmte Überlebens-Strategien heute bremsen und stressen.
  • wird dir bewusst, warum du der/die ewig Gebende bist.
  • kannst du loslassen und deine Bedürfnisse leben.

Ohne schlechtes Gewissen, sondern mit Freude und von anderen wertgeschätzt.

 

 


In 6 Schritten zu deinem neuen Glücksgefühl

Mein Coaching geht über 10 Sitzungen.
Ich rate dazu, sie in einem Abstand von zwei Wochen zu buchen.
Du durchläufst 6 Schritte.

6 Schritte zu mehr Lebensfreude und positiven Manifestation

Für wen ist mein Programm

Für alle,

•    die endlich ihre Bedürfnisse leben wollen.
•    die ihre Lebensqualität verbessern möchten.
•    die wieder herzhaft lachen wollen.
•    die selbstbestimmt und selbstbewusst leben möchten.
•    die sich wach und glücklich fühlen möchten.
•    die bereit sind, etwas für die Veränderung zu tun.
•    die ihr Herz öffnen wollen.

 

Leichtigkeit, weniger Stress und Druck mit Manifestation Coaching

Für wen ist mein Programm nicht

Für Menschen,
•    die nur eine kurze Anleitung suchen.
•    die nicht in sich hineinhören möchten.
•    die denken: "Mach einfach, dass es aufhört Coach" und erwarten mit einer einmaligen Session verändert sich alles.
•    die ein Burnout in Kauf nehmen und lieber weitermachen wie bisher.
•    die kostbare Zeit verlieren möchten, weil sie sich selbst immer zurücknehmen.

 

Du willst endlich etwas ändern?

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Unverbindlich und kostenlos, aber mit viel Herzenswärme.


 

 

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