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Du hast schon so oft versucht, etwas in deinem Leben zu verändern.
Und trittst trotzdem auf der Stelle?
Du spürst ganz klar, dass du etwas nicht willst, und sagst im entscheidenden Moment trotzdem wieder Ja. Du hast eine Idee, für die du brennst - und zweifelst sie kaputt. Du kennst deine Muster und Glaubenssätze genau - und handelst im entscheidenden Moment trotzdem wieder wie bisher. Was diese Momente verbindet: Es fehlt dir weder an Wissen noch an guten Vorsätzen. Etwas in dir ist im entscheidenden Moment trotzdem stärker. Du weißt, WAS du anders machen willst und suchst nach dem WIE. Ich schaue auf das WARUM.
Persönlich im Umkreis von München oder online.
Coaching für Unternehmerinnen, Klarheit und Flow im Business
Du musst nicht NOCH mehr über dich nachdenken
Es gibt einen guten Grund, warum du heute so reagierst.
Diesen Grund zu verstehen ist wichtig. Doch Wissen allein verändert noch kein Verhalten.
Was dich heute blockiert, war früher vielleicht die beste Möglichkeit, etwas Wichtiges nicht zu verlieren: Nähe, Zugehörigkeit, Anerkennung oder Sicherheit.
Heute brauchst du diese Schutzmechanismen vielleicht nicht mehr. Trotzdem springt die alte Reaktion oft an, bevor du überhaupt bewusst anders handeln kannst.
Ich bringe Licht in die Ursache
Oft wird schon in einer einzigen Sitzung klar, warum du immer wieder an denselben Stellen hängen bleibst. Was vorher nach Schwäche, Versagen oder „Warum kriege ich das nicht hin?“ aussah, beginnt Sinn zu ergeben. Und genau da wird es spannend: Was bisher stärker war als deine guten Vorsätze, kann sich verändern.
Mein Ansatz
Erkennen
Verstehen, was wirklich dahintersteckt
Du reagierst nicht „falsch“. Wir finden heraus, warum du im entscheidenden Moment trotzdem wieder beim alten Verhalten landest. Vieles ergibt plötzlich Sinn.
Spüren
Weil Erkennen allein
nicht reicht
Was du über dich verstanden hast, darf auch in deinem Körper ankommen. Aus Selbstvorwürfen kann Verständnis entstehen. Aus Verständnis Mitgefühl.
Handeln
Neue Erfahrungen machen
Du kannst anders handeln als bisher und erleben: „Ich habe eine Wahl.“ Jede neue Erfahrung macht nachhaltige Veränderung möglich. So wächst auch das Vertrauen in dich und deinen eigenen Wert.
Ich verändere Menschen nicht.
Ich schaffe Erfahrungsräume, in denen Menschen sich selbst mit anderen Augen sehen, verstehen und wieder mehr spüren lernen. Von dort aus kann Veränderung wachsen. Und jetzt bin ich neugierig auf dich. Auf das, was dich beschäftigt. Und auf das, wonach du dich vielleicht schon lange sehnst.
Das Ergebnis des folgenden 2-Minuten-Tests hilft dir zu verstehen, warum deine bisherigen Versuche noch nicht zu der Veränderung geführt haben, die du dir wünschst und worauf es noch ankommt.
Dein Ergebnis erhältst du sofort und anonym.
Wie ich dich unterstützen kann
Jeder Mensch, der zu mir kommt, bringt seine eigene Geschichte mit, die eigenen Muster und den eigenen Alltag. Gemeinsam finden wir heraus: Was ist bei dir gerade dran? Was hält dich genau zurück? Und was brauchst du, um den nächsten Schritt zu gehen? Du wirst nicht repariert - du wirst gesehen.
1 : 1 Coaching
Trauma‒sensibles, NARM®‒basiertes Coaching und Mentoring, persönlich in meiner Praxis oder online. Vom Starter‒Programm bis zur längerfristigen Begleitung: Du erhältst genau das, was zu dir und deiner Situation passt. Oft bringt die eigene Veränderung auch den Partner in Bewegung. Wenn ihr beide bereit seid, begleite ich euch auch im 3er‒Setting.
Seelenplan & Human Design Mentoring
Der Seelenplan beantwortet das WARUM: Er macht sichtbar, welche Themen und Potenziale dich begleiten und warum du so tickst, wie du tickst. Human Design zeigt dir, WIE du dieses Warum umsetzen kannst, ganz deiner Energie entsprechend. Du kannst klarer entscheiden, was wirklich zu dir passt, deine Energie gezielt einsetzen und deinen Weg gehen, ohne dich ständig zu verbiegen oder auszubremsen.
Vorträge & Workshops
Impulse‒Vorträge für Unternehmen, Verbände, Frauennetzwerke und Kongresse. Zentrales Thema: Warum Menschen trotz Wissen, guter Vorsätze und klarer Ziele immer wieder am selben Punkt steckenbleiben.
So erleben meine Kund*innen die Arbeit mit mir.
Cori Sellner
Ich habe Kerstin in einem ihrer wundervollen Webinare kennengelernt. Ich war gleich hin und weg von Ihrer Energie und wie sie ihr Wissen auf eine tolle Art und Weise weitergibt, aber einen von Anfang an auch mit einbindet. Ich wusste schon vor dem Coaching, dass es eine wundervolle Session ist, die mich wachsen lässt bzw. eine Blockade lösen könnte. Kerstin ist unwahrscheinlich stark in ihrer Expertise, aber arbeitet so auf Augenhöhe und holt einen in jedem Moment perfekt ab. Sie erkennt dein wahres Potenzial und löst alte Muster, dass du über dich hinauswachsen kannst. Ich bin unendlich dankbar für diese wertvolle Zeit und das Coaching durch eine so inspirierende und tolle Frau. Danke, Kerstin, für alles!
Eva B.
Die Begleitung durch Kerstin war ein Geschenk. Sie hat die Gabe, Menschen ganzheitlich zu sehen, und mich mit Klarheit, Empathie und Struktur durch meinen Prozess geführt. Besonders beeindruckt hat mich ihre Fähigkeit, tief liegende Muster und Prägungen zu erkennen und mit mir so zu bearbeiten, dass sie greifbar und umsetzbar wurden. Ihre Ehrlichkeit und direkte Ansprache haben mir geholfen, neue Wege zu gehen und mich selbst ohne Schuldgefühle anzuerkennen. Kerstin hat mir gezeigt, wie ich mit alten Erfahrungen umgehen kann, damit sie mich nicht länger bestimmen. Ich habe gelernt, mich selbst wichtig zu nehmen und achtsamer mit meinen Ressourcen umzugehen. Grenzen setzen und für mich sorgen gehören jetzt zu meinem Alltag – mit neuer innerer Stärke, die mich in Beruf- und Privatleben trägt.
Odila Scheuer
Ein Coaching mit Kerstin Grenzau: Genial, tief, aufbauend! Gefragt nach meinem Ziel hatte ich etwas anderes im Sinn, aber Kerstin kam gekonnt und konsequent an einen essentiellen Glaubenssatz. Ihre emphatische, wertschätzende Art, ihr ausgesprochen zugewandtes und sehr gutes Zuhören ließen mich etwas auflösen, was schon lange aufgelöst werden wollte. Ich fühlte mich danach enorm befreit, kraftvoller ohne Anstrengung und sehr eins mit mir. Ich kann eine Zusammenarbeit mit Kerstin aus tiefstem Herzen empfehlen!
Lena Hoppe
Kerstin Grenzau hat mich beim Aufbau meiner Selbständigkeit begleitet und mir sehr dabei geholfen, alte Überzeugungen loszulassen.
Ganz herzlichen Dank dir, liebe Kerstin, für die unheimlich tolle, tiefe Arbeit, die ich als unfassbar wertvoll empfunden habe.
Als Coach-Kollegin bin ich voller Bewunderung für deine Methoden und deine Präsenz und nachhaltig begeistert von deiner so stimmigen, hilfreichen, konstruktiven und sehr berührenden Art.
Elke Paulußen
Das Seelenplan-Reading bei Kerstin Grenzau hat mich tief berührt und vieles in mir in Bewegung gebracht. In zwei Stunden ist sie mit viel Feingefühl, Klarheit und Tiefgang durch mein Chart gegangen, und ich war wirklich baff, wie genau das alles zu meinem Leben, meiner Arbeit und meinen persönlichen Themen gepasst hat. Kerstin ist keine, die „einfach nur trocken runterliest“. Sie übersetzt, verbindet, verstärkt das, was da ist. Und hilft dir wertschätzend und einfühlsam dabei, dich an das zu erinnern, was du manchmal selbst vergessen hast. Ich bin für diese berührende Reise in meinen Seelenplan und mein Human Design sehr dankbar und empfehle Kerstin aus vollem Herzen weiter.
Sarah Appel
Die Coaching-Session mit Kerstin war eine tiefgehende und bereichernde Erfahrung. Kerstin ist unglaublich einfühlsam und hat eine Atmosphäre geschaffen, in der ich mich direkt sicher, wohl und vollkommen gesehen gefühlt habe. Mein ursprüngliches Thema waren Selbstzweifel, doch durch Kerstins gezielte Fragen hat sie mich zu einem verborgenen Schmerzpunkt geführt, von dem ich vorher gar nichts wusste. In diesem Moment fühlte ich mich schwer. Doch genau dort lag der Schlüssel. In dem Moment, als sie mich in einem sicheren Raum bewusst diesen Schmerz fühlen ließ, löste sich die Schwere auf, und an ihre Stelle trat eine tiefe Leichtigkeit und das Gefühl, dass ich alles erreichen kann. Und das alles in nur einer einzigen Sitzung. Ich bin unendlich dankbar für diesen Schatz! Von Herzen Danke!
Yvonne Edelmann
Ich hatte ein Coaching bei Kerstin zu einem Thema, welches mich schon mein ganzes Leben begleitet und auch mein Leben stark beeinflusst hat. Ihre feinfühlige Art und den Raum, den Kerstin einem gibt, ist wirklich wundervoll. Ich hatte mich von Beginn an wohlgefühlt und konnte mich öffnen.
Durch Kerstins Gespür und die Herangehensweise konnte sich bereits während der Session einiges lösen. Ich fühlte mich freier und weiß nun, dass ich mich auch in Bezug auf dieses Thema endlich neu aufstellen kann. Vielen Dank, liebe Kerstin, für dein Sein.
Christin Randel
Durch Kerstins Coaching habe ich in nur einer Sitzung sehr viel über mich erfahren und einige Puzzlestücke zusammensetzen können. Ich habe mich höchst professionell und einfühlsam beraten gefühlt. Bei Kerstin kann man sich fallen lassen!
Marion Stanasila
Kerstins Mentoring hat mir geholfen, selbstbewusster zu werden.
Mit ihrer Hilfe fühle ich mich mutiger, kann öfter meine Komfortzone verlassen und Dinge tiefer hinterfragen.
Angelika Ertl
Liebe Kerstin,
ich kann nur bestätigen, dass mein Seelenplan so richtig spannend für mich war. Du hast das ganz toll gemacht und sehr ausführlich erklärt. Ein Augenöffner, Herzerwärmer und wertvolles Werkzeug, wenn man wieder mal in einer Lebens- oder Sinnkrise steckt.
Du bist einfach ein begnadeter Coach!
Carmen Issmer
Die Coaching Arbeit mit Kerstin hat Ordnung in mein Leben gebracht. Denn ich bin seitdem motivierter Dinge anzugehen, die ich vorher lange liegen gelassen habe. Ich verstehe jetzt auch, warum das so war. Das befreit mich, nimmt mir Druck und inneren Stress. Ich fühle mich sehr gesehen und angenommen durch Kerstins empathische Begleitung.
Verena Frank
Ich habe Kerstin Grenzau im Coaching und in einer Seelenplan-Lesung erfahren. In beiden Bereichen habe ich erlebt, dass sie als Begleiterin in Prozessen tief eintaucht in die Thematik, über fundiertes Fachwissen verfügt und ganz mit ihrem Herzen dabei ist. Sie ist sehr einfühlsam, folgt inneren Impulsen in der Begleitung, die beim Gegenüber zu Momenten von tiefer Selbsterkenntnis führen und einen Wendepunkt im Prozess einladen. Es ist so spürbar, dass sie mit Freude und Leidenschaft ihrem eigenen Weg folgt bei allem, was sie tut. Möge ihre Praxis blühen und viele Menschen diesen Ort finden! Es ist so hilfreich, eine Begleiterin wie sie in eigenen Prozessen an der Seite zu haben. Herzensgruß, Verena
Jörg Pissowotzki
Ich bin sehr therapieerfahren und habe bereits vieles ausprobiert, um zu mir zu finden. Ich kenne meine Stärken und Schwächen und war gespannt, ob Kerstin diese mit dem Seelenplan und Human Design herausarbeitet.
Ich bin sehr positiv überrascht!
Durch die Lesungen bin ich mir meines Potenzials so viel mehr bewusster.
Das lässt mich viel gelassener durchs Leben und vor allem in die Umsetzung gehen.
Cori Sellner
Ich habe Kerstin in einem ihrer wundervollen Webinare kennengelernt. Ich war gleich hin und weg von Ihrer Energie und wie sie ihr Wissen auf eine tolle Art und Weise weitergibt, aber einen von Anfang an auch mit einbindet. Ich wusste schon vor dem Coaching, dass es eine wundervolle Session ist, die mich wachsen lässt bzw. eine Blockade lösen könnte. Kerstin ist unwahrscheinlich stark in ihrer Expertise, aber arbeitet so auf Augenhöhe und holt einen in jedem Moment perfekt ab. Sie erkennt dein wahres Potenzial und löst alte Muster, dass du über dich hinauswachsen kannst. Ich bin unendlich dankbar für diese wertvolle Zeit und das Coaching durch eine so inspirierende und tolle Frau. Danke, Kerstin, für alles!
Eva B.
Die Begleitung durch Kerstin war ein Geschenk. Sie hat die Gabe, Menschen ganzheitlich zu sehen, und mich mit Klarheit, Empathie und Struktur durch meinen Prozess geführt. Besonders beeindruckt hat mich ihre Fähigkeit, tief liegende Muster und Prägungen zu erkennen und mit mir so zu bearbeiten, dass sie greifbar und umsetzbar wurden. Ihre Ehrlichkeit und direkte Ansprache haben mir geholfen, neue Wege zu gehen und mich selbst ohne Schuldgefühle anzuerkennen. Kerstin hat mir gezeigt, wie ich mit alten Erfahrungen umgehen kann, damit sie mich nicht länger bestimmen. Ich habe gelernt, mich selbst wichtig zu nehmen und achtsamer mit meinen Ressourcen umzugehen. Grenzen setzen und für mich sorgen gehören jetzt zu meinem Alltag – mit neuer innerer Stärke, die mich in Beruf- und Privatleben trägt.
Odila Scheuer
Ein Coaching mit Kerstin Grenzau: Genial, tief, aufbauend! Gefragt nach meinem Ziel hatte ich etwas anderes im Sinn, aber Kerstin kam gekonnt und konsequent an einen essentiellen Glaubenssatz. Ihre emphatische, wertschätzende Art, ihr ausgesprochen zugewandtes und sehr gutes Zuhören ließen mich etwas auflösen, was schon lange aufgelöst werden wollte. Ich fühlte mich danach enorm befreit, kraftvoller ohne Anstrengung und sehr eins mit mir. Ich kann eine Zusammenarbeit mit Kerstin aus tiefstem Herzen empfehlen!
Lena Hoppe
Kerstin Grenzau hat mich beim Aufbau meiner Selbständigkeit begleitet und mir sehr dabei geholfen, alte Überzeugungen loszulassen.
Ganz herzlichen Dank dir, liebe Kerstin, für die unheimlich tolle, tiefe Arbeit, die ich als unfassbar wertvoll empfunden habe.
Als Coach-Kollegin bin ich voller Bewunderung für deine Methoden und deine Präsenz und nachhaltig begeistert von deiner so stimmigen, hilfreichen, konstruktiven und sehr berührenden Art.
Kerstin Grenzau
Ich möchte meinen Teil dazu beitragen, dass wir uns selbst und anderen menschlicher begegnen und unserer eigenen Wahrheit wieder vertrauen können. Denn ich glaube, dass wir tief in uns oft längst wissen, was für uns stimmt, auch wenn wir es im Moment noch nicht erkennen können.
Erfahrung hat viele Seiten
NARM®‒Weiterbildung bei einer vom Begründer autorisierten Trauma‒Therapeutin ‒ Hunderte Coaching‒Sitzungen und kontinuierliche eigene Entwicklungsarbeit
30 Jahre Erfahrung in Projektleitung, Training und Führung
Speakerin für Unternehmen, Verbände, Netzwerke und Kongresse

Kerstin Grenau, Manifestation Coaching, Seelenbasiertes Coaching für Unternehmerinnen
Häufige Fragen:
Wie lernen wir uns kennen, und wie geht es danach weiter?
Wie lange dauert die Begleitung?
Was bedeutet Trauma-sensibles Coaching?
Was ist Manifestation?
Ist Coaching eine Therapie?
Warum finde ich keine Preise auf der Seite?
Ist mein Coaching ein Fernstudium oder fällt es unter das Fernunterrichtsgesetz?
Häufige Fragen, Manifestation Coaching, Coaching für Unternehmerinnen
Vereinbare jetzt ein Erstgespräch mit mir
Erzähl mir, wo du gerade feststeckst. Schreib mir ein paar Zeilen. Ich melde mich persönlich bei dir.
Kerstin Grenzau
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