Life Coaching - Hilfe für Stressbewältigung & Manifestation
Deine Bedürfnisse zählen
Hast du auch die Nase voll, es anderen recht zu machen?
Nur dir selbst nicht?
Erschöpft, verzweifelt und keine Aussicht auf Besserung?
Wenn du es alleine nicht mehr schaffst, ich bin da.
Mach den ersten Schritt zu mehr Ruhe und buche jetzt dein 30-minütiges Beratungsgespräch.
Kostenlos & unverbindlich.
Du weißt, irgendetwas läuft gerade richtig schief
Du hast dich wieder nicht getraut, "Nein" zu sagen und ärgerst dich.
Nachts quälen dich zu viele Gedanken, und du wälzt dich schlaflos hin und her.
Du kannst einfach nicht mehr.
Und willst auch nicht mehr.
Du hast Angst, alles nicht mehr zu schaffen.
Kannst aber deine Bedürfnisse nicht zeigen.
Und das Schlimmste: Du fühlst dich wie gelähmt und siehst keinen Ausweg.
Dein Bedürfnis nach Ruhe
Ich verstehe dich.
Ich habe das auch gefühlt. Ich bin da auch durchgegangen.
Aber du kannst das ändern:
Du kannst lernen, Nein zu sagen.
Das Leben kann so viel Spaß machen.
Du stehst morgens auf und startest voller Energie in den Tag.
Du kannst so sein, wie du bist und geliebt werden.
Mit Glücksgefühlen und viel Power.
Dich treiben lassen und inspiriert neue Pläne schmieden.
Selbstbewusst, selbstbestimmt und mit vollem Herzen.
Es lohnt sich. Das verspreche ich dir.
Zusammen schaffen wir das.
Lass uns jetzt loslegen.
Das sagen Kunden über mich
Rita & Freddy Gesterling (Ehepaar aus Northeim)
Endlich ein WIR!
Freddy: "Mit Kerstins Coaching Methode konnte ich alte Glaubenssätze beleuchten und neue Perspektiven gewinnen. Mit ihrer Unterstützung gelang es mir mehr und mehr meine Schattenthemen ans
Licht zu holen und anzusehen.
Ich kann nun mit einem positiven Gefühl darauf schauen.
Das fühlt sich befreiend für mich an und macht mir immer mehr Mut."
Rita: "Kerstins Methode hat uns gezeigt, dass man nicht in alten Strukturen feststecken bleiben muss. Sondern dass man alles verändern und manifestieren kann, ganz so wie man es sich wünscht.
Aus „gemeinsam sind wir einsam“ ist ein WIR geworden, in dem sich so viel Wunderschönes zeigt.
Wir können jedem nur empfehlen auch diesen Weg zu gehen!
DANKE für deine Unterstützung, Kerstin!"
Die Herz-Öffnerin
Mein Wunsch für dich:
Fühl dich frei und angenommen, voller Liebe zu dir selbst und für andere.
Ich bin Kerstin Grenzau, dein Coach und Expertin für Burnout-Prävention und Manifestation.
Mein Ziel: dass du deine Energie in die Dinge lenkst, die dir wichtig sind.
Dann manifestieren sie sich.
Ich wünsche mir, dass du dein Herz wieder öffnen kannst, Wärme, Liebe und Lebensfreude empfindest.
- Meine Methode ist in Deutschland einzigartig.
- Ich höre dir zu und bin an deiner Seite.
- Wir entschleunigen deinen Alltag.
- Wir gehen in die Tiefe. Ganz behutsam, mit mir an deiner Seite.
- Bis du wieder herzhaft aus dem Inneren lachen kannst.
Seit 30 Jahren trainiere ich Menschen und habe viel über den Umgang mit ihnen gelernt.
Bei meinem Coaching bildet die Ausbildung zum be³® - Coach NARM™ basiert nach Karin
Intveen die Grundlage meiner Methode.
NARM™ bezieht moderne, wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Gehirn-, Trauma und Bindungsforschung
ein.
Du möchtest mich kennenlernen?
Entschleunigen statt Beschleunigung | Fühlen statt Ausweichen.
Das Ziel meines Coachings ist eine nachhaltige und langfristige Veränderung.
Du sollst dich, deine Ängste und Last erkennen.
Ich führe dich, damit du verstehst, warum du so handelst.
Du machst nichts falsch, sondern haftest noch an falschen Glaubenssätzen.
Wenn du lernst, das zu sehen, heilst du.
Du kannst wieder pure Lebensfreude in dein Leben lassen. Ruhe kehrt ein.
In meinem Coaching
- bist du nicht allein. Ich bin da, auch zwischen den Sitzungen.
- passiert nichts, ohne dein Einverständnis.
- lernst du, dich zu verstehen.
- erkennst du, was du brauchst.
- finden wir Lösungen, die dich sofort erleichtern in deinem Alltag.
- siehst du tiefere, meist unbewusste Prozesse.
- verstehst du, warum du Situationen vermeidest und ihnen ausweichst.
- erkennst du, warum du dich ungewollt angepasst hast.
- warum dich bestimmte Überlebens-Strategien heute bremsen und stressen.
- wird dir bewusst, warum du der/die ewig Gebende bist.
- kannst du loslassen und deine Bedürfnisse leben.
Ohne schlechtes Gewissen, sondern mit Freude und von anderen wertgeschätzt.
In 6 Schritten zu deinem neuen Glücksgefühl
Mein Coaching geht über 10 Sitzungen.
Ich rate dazu, sie in einem Abstand von zwei Wochen zu buchen.
Du durchläufst 6 Schritte.
Für wen ist mein Programm
Für alle,
• die endlich ihre Bedürfnisse leben wollen.
• die ihre Lebensqualität verbessern möchten.
• die wieder herzhaft lachen wollen.
• die selbstbestimmt und selbstbewusst leben möchten.
• die sich wach und glücklich fühlen möchten.
• die bereit sind, etwas für die Veränderung zu tun.
• die ihr Herz öffnen wollen.
Für wen ist mein Programm nicht
Für Menschen,
• die nur eine kurze Anleitung suchen.
• die nicht in sich hineinhören möchten.
• die denken: "Mach einfach, dass es aufhört Coach" und erwarten mit einer einmaligen Session verändert sich alles.
• die ein Burnout in Kauf nehmen und lieber weitermachen wie bisher.
• die kostbare Zeit verlieren möchten, weil sie sich selbst immer zurücknehmen.
Du willst endlich etwas ändern?
Buche jetzt dein 30-minütiges Beratungsgespräch.
Unverbindlich und kostenlos, aber mit viel Herzenswärme.
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